Finde deine Balance zwischen Bewegung, Atmung und Entspannung. In unserem Hatha Yoga Flow erwartet dich eine harmonische Kombination aus klassischen Yoga-Übungen, fließenden Bewegungsabläufen und wohltuenden Entspannungsphasen. Der Kurs eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene und fördert Beweglichkeit, Kraft, Körperwahrnehmung und innere Ruhe.
📅 Wann? Montags, 19:30 bis 20:30 Uhr
🌳 Sommer: Outdoor an der frischen Luft
🏟️ Ab Herbst: In der Halle
🧘 Leitung: Tanja
tanjak_yoga
Egal ob Vereinsmitglied oder Gast, alle Interessierten sind herzlich willkommen. Gönn dir eine Stunde Auszeit vom Alltag und tanke neue Energie für Körper und Geist.