Fitnessangebot ab Dezember 2024
Die Abteilung Fitness wurde 2021 neu gegründet
und mit der Wahl Anfang September 2021 wurde die Abteilungsleiterin, Tanja Anders, gewählt.
- Training an der frischen Luft – Kräftigung der Muskeln –
- Verbesserung der Ausdauer – effektive Kalorienverbrennung –
- für Mitglieder und Nicht-Mitglieder –
Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, unsere Coaches haben für jeden das optimale Workout.
Wir nutzen unser eigenes Körpergewicht sowie Tools die das Training intensivieren, z.B. Auto Reifen, battle ropes, Gewichte etc.
Wer sind unsere Trainer:innen?
Nadine
Nadine ist seit ca. 2009 in der Fitnessbranche nebenbei tätig und hat Kurse in:
– Hot Iron
– Iron Cross– Bauch – Rücken – Kurs
– Booty – Spezial
– Bauchkiller
– Bootkamp
gegeben.
Seit Mai 2020 gibt Nadine beim FC-Kalbach Kurse in Full Body Mobility u. High Intensity Intervall Training (kurz H.I.I.T. deutsch hochintensives Training oder Hochintensitäts-Training)
Kosten?
Nicht-Mitglieder:
– 10 Einheitenkarte = 110€
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