Fitnessangebot ab November 2024
Die Abteilung Fitness wurde 2021 neu gegründet
und mit der Wahl Anfang September 2021 wurde die Abteilungsleiterin, Nadine Pereira Orfao, gewählt.
- Training an der frischen Luft – Kräftigung der Muskeln –
- Verbesserung der Ausdauer – effektive Kalorienverbrennung –
- für Mitglieder und Nicht-Mitglieder –
Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, unsere Coaches haben für jeden das optimale Workout.
Wir nutzen unser eigenes Körpergewicht sowie Tools die das Training intensivieren, z.B. Auto Reifen, battle ropes, Gewichte etc.
Wer sind unsere Trainer:innen?
Nadine
Nadine ist seit ca. 2009 in der Fitnessbranche nebenbei tätig und hat Kurse in:
– Hot Iron
– Iron Cross– Bauch – Rücken – Kurs
– Booty – Spezial
– Bauchkiller
– Bootkamp
gegeben.
Seit Mai 2020 gibt Nadine beim FC-Kalbach Kurse in Boot Camp und Full Body Mobility
Kosten?
Nicht-Mitglieder:
– 1 Einheit inkl. Trainingsmaterial und warm-up/ cool-down 10,-/ Einheit
– 10 Einheiten-Karte 90,-Euro = 9,-/ Einheit
Melde dich als FCK Mitglied an und nutze gleich die Vorteile:
– bei Einzelmitgliedschaft = 7,-/ Einheit*
– Dein Kind ist schon FCK Mitglied? Familienmitgliedschaft = 5,-/ Einheit*
–> Du bist sowieso schon FCK Mitglied? Keine zusätzlichen Kosten = 0,-/ Einheit
*Gerechnet bei 20 Einheiten